تست فوتبال
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
تست فوتبال باشگاه ورزشی کیان پدیده
در این مطلب نکات مهم و اطلاعات مرتبط با این موضوع را مرور میکنیم.
مهدی فروهنده مدافع فصل گذشته ی جوانان و امید کیان پدیده ب جوانان استقلال پیوست.
با ارزوی موفقیت برای این بازیکن با اتیه
برچسب:
نویسنده: یاسین نیکنام
از علاقمندان و مستعدان در زمینه ی فوتبال دعوت میگردد که در تست فوتبال باشگاه کیان پدیده برای لیگ برتر (آسیاویژن) در رده سنی امید شرکت نمایند تا گام بر روی پله ی محکم برای اوج گیری در فوتبال کشورمون بر
برچسب:
نویسنده: یاسین نیکنام
تست فوتبال
باشگاه کیان پدیده تهران جهت حضور قدرتمند در مسابقات لیگ دسته 2 امیدهای کشور پس از تست فنی اقدام ب جذب بازیکن مینماید.
با خوابگاه برای شهرستانیها
ادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: یاسین نیکنام
مواد غذایی با ارزش برای ورزشکاران :
1⃣ماهی: بالابودن ميزان پروتئين، كلسيم، يد و ويتامين D و اسيد چرب اشباع نشده امگا32⃣ پنير و كشك: به دليل بالابودن ميزان پروتئين و كلسيم
3⃣سفيده تخم مرغ: به دليل بالا بودن پروتئين كامل
4⃣سويا: به دليل پروئين بالا، داشتن اسيد چرب اشباع نشده، فيبر محلول در آب،كلسيم و پتاسيم بالا
5⃣عدس و لوبيا: به دليل بالابودن ميزان پروتئين، آهن و كلسيم بادام زمينی
6⃣كاكائو: به دليل بالا بودن پتاسيم و منيزيم و قدرت چربی سوزی بالا
موضوعات مرتبط: دانستنیهای ورزشیادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: یاسین نیکنام
تیم امید کیان پدیده فصل 97-96
برچسب:
نویسنده: یاسین نیکنام